• Книга "Анатомия и физиология йоги" Свенсон Э о практике асан, изображение обложки, научное руководство по йоге и здоровью

Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан (Свенсон Э)

Автор: Свенсон Э
Издательство: Попурри
Страниц: 216
Язык издания: русский
Обложка: Интегральная
Год издания: 2020
Вес: 755 г
SKU/ISBN: 9789851545472
books in Russian language › Medical literature › Medicine. Fitness. Healthy Eating
  • Out Of Stock
119,90 zł
119,90 zł

Delivery Methods

Within Poland

  • InPost Parcel Locker (1–2 business days) – 14 PLN |
  • Orlen Parcel Locker (1–3 business days) – 12 PLN |
  • InPost Courier (1–3 business days) – 15 PLN |
  • In-store Pickup at Sovabooks in Warsaw: Żurawia 6/12, Suite 525a (Mon–Fri 11:00–19:00; Sat–Sun 11:00–17:00)

Europe and Worldwide

  • Delivery to over 60 countries worldwide | 3–10 business days |
  • Reliable carriers: DHL, DPD, FedEx
View full details

Description

Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан

Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов.Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое.В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.

Автор: СВЕНСОН Э.

Издательство: Попурри, 2020 г.

Серия: Отдельное издание

Страниц: 216

Обложка: Интегральная

Масса: 755г.

More books and new releases in this genre are available on Sovabooks.pl and in our store: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warsaw.

Недавно просмотренные

    Bestsellers

    1 11
    pensive_1

    If you do not find your country on the list, please call or email us, and we will calculate the shipping costs individually.

    Shipping costs on the website are calculated in Polish zlotys. If you would like to calculate your order total in a currency of your choice, please contact us by phone at +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), via email at sovabooks@kontakt.pl, or through Instagram or Facebook: Sovabookspl.

    How to find us:

    Warsaw, Żurawia 6/12, Suite 525 (5th floor)

    +48 571 503 652