Description
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от мона
В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности — Робина Шармы. Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга «Fortune-100». Книги Робина Шармы изданы более чем на 92 языках, что делает его одним из самых читаемых писателей современности. Пять часов утра — уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра». В этой книге вы найдете пошаговую стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты. Эта книга — ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра». Издание небольшого формата будет удобным и дома, и в дороге.
Автор: Шарма Р.
Издательство: АСТ, 2026 г.
Страниц: 608
Обложка: Мягкая
Масса: 435 г
