Метафорические карты Я

Метафорические карты Я, еда и смыслы

В набор входят:
● 90 карт с изображениями
● 30 карт со словами
● Инструкция

Пищевое поведение человека — универсальная, жизненно важная потребность организма. Пища поддерживает наши витальные функции, обеспечивает нас необходимыми энергетическими ресурсами для жизни и развития.
Однако пищевое поведение человека весьма специфично и уникально, поскольку наделено разными смыслами — социальными и психологическими.
Мы часто используем еду как способ поиска наслаждения и «лечения» стресса, заедаем переживания. Еда для нас не просто набор БЖУ, но и важный способ косвенного удовлетворения различных потребностей, и это здорово.
К сожалению, часто бывает и так, что еда становится единственным способом разрешения трудных задач. Тогда пищевое поведение меняется, теряя свою гармоничность. В таком случае речь уже будет идти о дисгармоничном пищевом поведении, которое, «ломаясь» дальше, может приводить к серьезным расстройствам — нарушениям пищевого поведения.

Автор: Марина Дурнева

Больше книг и новинок этого жанра доступно на Sovabooks.pl и в нашем магазине: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.