Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями (Дубынин В.А., Дубынина С.С)

Автор: Дубынин В.А., Дубынина С.С
Издательство: Эксмо
Страниц: 128
Язык издания: русский
Обложка: Мягкая
Год издания: 2024
Вес: 230 г
SKU/ISBN: 9785041966072
books in Russian language › Popular psychology › Psychology
  •  delivery in 2–5 weeks
49,90 zł
49,90 zł
Preorder
This product is currently not available in the store. Place a preorder with delivery
Delivery will take 2–5 weeks

Delivery Methods

Within Poland

  • InPost Parcel Locker (1–2 business days) – 14 PLN |
  • Orlen Parcel Locker (1–3 business days) – 12 PLN |
  • InPost Courier (1–3 business days) – 15 PLN |
  • In-store Pickup at Sovabooks in Warsaw: Żurawia 6/12, Suite 525a (Mon–Fri 11:00–19:00; Sat–Sun 11:00–17:00)

Europe and Worldwide

  • Delivery to over 60 countries worldwide | 3–10 business days |
  • Reliable carriers: DHL, DPD, FedEx
View full details

Description

Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями

«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который, который поможет научится слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. Воркбук состоит из 4 разделов:- предварительное исследование своего организма,- изучение актуальных потребностей,- работа с 8 группами потребностей- завершающее исследование своего организмаВсе, что вы узнаете из воркбука станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

Автор: Дубынин В.А., Дубынина С.С.

Издательство: Эксмо, 2024 г.

Страниц: 128

Обложка: Мягкая

Масса: 230г.

More books and new releases in this genre are available on Sovabooks.pl and in our store: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warsaw.

Bestsellers

1 11
pensive_1

If you do not find your country on the list, please call or email us, and we will calculate the shipping costs individually.

Shipping costs on the website are calculated in Polish zlotys. If you would like to calculate your order total in a currency of your choice, please contact us by phone at +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), via email at sovabooks@kontakt.pl, or through Instagram or Facebook: Sovabookspl.

How to find us:

Warsaw, Żurawia 6/12, Suite 525 (5th floor)

+48 571 503 652