Delivery Methods
Within Poland
Europe and Worldwide
Практичний посібник із психології для підлітків, де Наомі Фішер і Еліза Фрікер руйнують міф про те, що вигорання стосується лише дорослих. Авторки пояснюють, чому підлітки також можуть переживати емоційне виснаження, і що з цим робити. Книга допомагає юним читачам зрозуміти свій стан і поступово повернути відчуття повноцінного життя. Вигорання в юному віці часто плутають із лінню або небажанням вчитися. Авторки показують, що це часто говорить не про характер, а про перевантаження. У книзі пояснюється, як шкільний тиск, очікування, страх помилитися й постійна оцінка з боку інших можуть впливати на психіку. Матеріал допомагає розпізнати симптоми вигорання, зрозуміти його причини й зробити перші кроки до відновлення.
Авторки пишуть просто, з розумінням і підтримкою. Пояснення психологічних процесів поєднуються з прикладами та конкретними порадами. Книга не обіцяє швидких рішень, але дає зрозумілий маршрут повернення до нормального життя.
More books and new releases in this genre are available on Sovabooks.pl and in our store: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warsaw.
Shipping costs on the website are calculated in Polish zlotys. If you would like to calculate your order total in a currency of your choice, please contact us by phone at +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), via email at sovabooks@kontakt.pl, or through Instagram or Facebook: Sovabookspl.
Warsaw, Żurawia 6/12, Suite 525 (5th floor)
+48 571 503 652
