Metody dostawy
W całej Polsce
W całej Europie i na cały świat
Цей унікальний ілюстрований посібник містить пояснення основ йоги, дихання та роботи хребта, зосереджуючись на основних м’язах тіла. Інструктори з йоги та їхні учні можуть використовувати цю книгу як візуальний посібник для розуміння функціонування м’язів у певних позах. Кожна поза показана на повнокольоровій фотографії разом із детальним анатомічним малюнком, де позначено активні та стабілізувальні м’язи, задіяні в ній. Завдяки цьому посібнику читачі зможуть максимізувати переваги кожної пози й розробити персоналізовану програму йоги, зосереджену на конкретних проблемних зонах. Метою цієї книги є надання корисної інформації для широкого загалу. Усі матеріали, зокрема тексти, схеми та зображення, мають винятково інформативний характер і не можуть замінити встановлення медичного діагнозу, консультацію лікаря чи лікування захворювань. Перш ніж утілювати будь-який план тренувань, читачі повинні звернутися до закладу охорони здоров’я або отримати консультацію сімейного лікаря.
Автор: Ебіґейл Еллсворт
Видавництво: BookChef
Обкладинка: Тверда
Więcej książek i nowości z tego gatunku znajdziesz na Sovabooks.pl oraz w naszym sklepie: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.
Ceny dostawy na stronie internetowej są podane w złotych. Jeśli potrzebujesz wyceny w preferowanej walucie, skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), mailowo pod adresem sovabooks@kontakt.pl lub za pośrednictwem Instagrama lub Facebooka na Sovabookspl.
Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 piętro)
+48 571 503 652
