Как посылать к черту вежливо (Кардальда А.)

Autor: Кардальда А.
Wydawnictwo: Альпина Паблишер ООО
Stron: 208
Język wydania: русский
Oprawa: Мягкая
Rok wydania: 2026
Masa: 170
SKU/ISBN: 9785006310513
książki w języku rosyjskim › Popularna psychologia › Psychologia
  • Доставка за 2–5 недель
49,90 zł
49,90 zł
Przedsprzedaż
Ten produkt nie jest obecnie dostępny w sklepie. Produkt dostępny na zamówienie.
Dostawa potrwa 2–5 tygodni.

Metody dostawy

W całej Polsce

  • Paczkomat Inpost (1-2 dni robocze) - 14 zł
  • Paczkomat Orlen (1-3 dni robocze) - 12 zł
  • Kurier Inpost (1-3 dni robocze) - 15 zł
  • Odbiór w księgarni Sovabooks w Warszawie przy ul. Żurawiej 6/12 lok 525a, pon.-pt. 11:00-19:00, sob.-nd. 11:00-17:00

W całej Europie i na cały świat

  • Dostawa do ponad 60 krajów na całym świecie w ciągu 3 do 10 dni roboczych
  • Niezawodne usługi dostawcze: DHL, DPD, FedEx
Pokaż kompletne dane

Opis

Альба Кардальда объясняет, как устанавливать личные границы без постоянного чувства вины и страха показаться неудобным человеком. Книга разбирает отказ, давление, манипуляции, конфликтные разговоры и привычку ставить чужие потребности выше собственных.

Ключевые темы и практическая направленность: ассертивность, личные границы, умение говорить «нет» и уважительная коммуникация. Материал изложен так, чтобы читатель мог не только познакомиться с основными идеями, но и соотнести их с конкретными ситуациями, примерами или собственным опытом. Там, где речь идет о здоровье или психологии, книга не заменяет индивидуальную помощь специалиста.

Więcej książek i nowości z tego gatunku znajdziesz na Sovabooks.pl oraz w naszym sklepie: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.

Ostatnio oglądane

Bestsellery

1 11
pensive_1

Bądź na bieżąco ze wszystkim, co ciekawe!

Ceny dostawy na stronie internetowej są podane w złotych. Jeśli potrzebujesz wyceny w preferowanej walucie, skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), mailowo pod adresem sovabooks@kontakt.pl lub za pośrednictwem Instagrama lub Facebooka na Sovabookspl.

Jak nas znaleźć:

Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 piętro)

+48 571 503 652