Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов - теперь в формате покетбука.Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:- Снизить уровень стресса;- Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);- Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;- Больше зарабатывать;- Найти свое призвание и следовать ему;- Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
Автор: Хэл Элрод
Издательство: МИФ, 2025 г.
Серия: NEON Pocketbooks
Страниц: 352
Обложка: мягкая
Масса: 263г.