Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі (Кел Ньюпорт)

Autor: Кел Ньюпорт
Wydawnictwo: Наш Формат
Stron: 224
Język wydania: Українська
Oprawa: Тверда
Rok wydania: 2026
Masa: 250 г
SKU/ISBN: 9786178650292
KSIĄŻKI UKRAIŃSKIE › nowe przybycie › Psychologia. Samorozwój. Motywacja › Украинские книги в Варшаве › Украинские книги в Польше
  • Brak w magazynie
69,90 zł
69,90 zł

Metody dostawy

W całej Polsce

  • Paczkomat Inpost (1-2 dni robocze) - 14 zł
  • Paczkomat Orlen (1-3 dni robocze) - 12 zł
  • Kurier Inpost (1-3 dni robocze) - 15 zł
  • Odbiór w księgarni Sovabooks w Warszawie przy ul. Żurawiej 6/12 lok 525a, pon.-pt. 11:00-19:00, sob.-nd. 11:00-17:00

W całej Europie i na cały świat

  • Dostawa do ponad 60 krajów na całym świecie w ciągu 3 do 10 dni roboczych
  • Niezawodne usługi dostawcze: DHL, DPD, FedEx
Pokaż kompletne dane

Opis

«Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі» Кела Ньюпорта – книжка про непомітну боротьбу за нашу увагу, у якій смартфон давно перестав бути просто інструментом.

Кел Ньюпорт пропонує подивитися на цифрові звички під іншим кутом. Проблема не в самих технологіях, а в тому, скільки місця ми дозволяємо їм займати у власному житті. Автор пояснює, як повернути собі здатність зосереджуватися, витримувати тишу та не заповнювати кожну вільну хвилину новим повідомленням або гортанням стрічки.

У книжці є конкретний алгоритм 30-денного цифрового прибирання та практики, які допомагають перебудувати взаємодію з гаджетами без радикальної відмови від них.

Więcej książek i nowości z tego gatunku znajdziesz na Sovabooks.pl oraz w naszym sklepie: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.

Ostatnio oglądane

Bestsellery

1 11
pensive_1

Bądź na bieżąco ze wszystkim, co ciekawe!

Ceny dostawy na stronie internetowej są podane w złotych. Jeśli potrzebujesz wyceny w preferowanej walucie, skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), mailowo pod adresem sovabooks@kontakt.pl lub za pośrednictwem Instagrama lub Facebooka na Sovabookspl.

Jak nas znaleźć:

Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 piętro)

+48 571 503 652