Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему (Вик Джонсон)

Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье - не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора.

Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера 52 понедельника Вик Джонсон утверждает: Ты то, что ты думаешь, а значит, изменив образ мышления, можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены - переезд или смену работы. На страницах этой книги вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.

Для тех, кто хочет менять себя и свою жизнь к лучшему.

Автор: Вик Джонсон