Opis
Жанр: Психологія
Опис:
Коли сил не вистачає навіть на базові речі, а вимоги життя тільки зростають — це не “лінь”, а виснаження. Ця книга чесно говорить про вигоряння і про те, як сучасні очікування поступово забирають у людини ресурс.
Вона допомагає побачити причини виснаження та знайти способи повернути собі опору — без токсичних порад про “просто відпочинь і усміхнись”.
Теги: #психічне_здоровʼя, #стрес, #жіночий_досвід, #самопідтримка
Важливо!
Усі книги з акції UNPACKING продаються за спеціальною ціною — нижчою за їхню початкову вартість.
Книгу, придбану в межах акції, можна обміняти лише один раз. Усі транспортні витрати оплачує покупець.
У разі повернення кошти не повертаються. Сума повернення надається у вигляді подарункового сертифіката Sovabooks на відповідну вартість.
