Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо (Рахул Джандіал)

Чи змінилося б ваше життя, якби ви володіли творчою суперсилою та інструментами для креативних проривів? А що, якби могли передбачати хвороби задовго до перших симптомів?

Сучасні дослідження снів наближають ці можливості до реальності. Видатний нейронауковець Рахул Джандіал доводить: сновидіння - основа дивергентного мислення, що існує за межами логіки та часу. З його книжки ви дізнаєтеся, як:

визначати, що еротичні сни розповідають про стан реальних стосунків;
позбавлятися кошмарів, працювати з ПТСР, депресією та залежностями;
активувати усвідомлені сни для отримання інсайтів, навчання та розв’язання проблем;
вчасно помічати хвороби (Паркінсона, Альцгеймера, серцеві захворювання тощо);
застосовувати наукову методику тлумачення снів.