Лагом. Шведські секрети щасливого життя (Лола Екерстрьом)

Лагом. Шведські секрети щасливого життя

Лаґом — це щось значно більше, ніж просто помірність, з якою зазвичай асоціюють цей шведський стиль життя. Це не лише коротке слово, що глибоко вкорінилось у свідомість шведів, — у ньому криється ціла філософія, що допоможе не тільки жити щасливим і повноцінним життям, а й віднайти для себе справжню рівновагу

Останнім часом багато говорять про раціональний спосіб життя, що має супроводжуватися, зокрема, дбайливим ставленням до природи, економним використанням її ресурсів. Однак реалізувати його у наш динамічний час не завжди легко. Тож більшість із нас охоче скористалися б порадами щодо того як розпочати життя у стилі лаґом. - Джоанна Ярроу, очільниця відділу екологічного та здорового життя, ІКЕА

Lagom в перекладі з шведської мови означає достатній, помірний. Якщо лейтмотив хюгге - це комфорт, то суть лагом - баланс того, що по-справжньому необхідно.
Основна ідея цієї філософії полягає в умінні зберігати рівновагу, наприклад, між роботою і відпочинком, користю і задоволенням.

Автор: Лола Екерстрьом