Присутність. Як спрямувати свої сили на досягнення успіху Вважаєте, що позбутися тривоги й безглуздих передчуттів у стресових ситуаціях неможливо? Мрієте навчитися впевнено долати перешкоди, вірити у власні сили, радіти життю й контролювати своє тіло?Емі Кадді, відомий фахівець із соціальної психології, авторка цікавих праць із психології та розвитку особистості, розповідає, як навчитися «бути присутнім»:• Як позбутися сумнівів у собі й навчитися слухати?• Як усвідомити власну силу й навчитися контролювати своє тіло?• Як стати господарем свого життя й досягти життєвих вершин?• Як працювати над собою, щоб змінитися самому й змінити життя на краще? Автор: Емі Кадді Видавництво: Vivat, 2018 г. Сторінок: 384 Обкладинка: Тверда Вага: 415 г.