Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі (Кел Ньюпорт)

Автор: Кел Ньюпорт
Издательство: Наш Формат
Страниц: 224
Язык издания: Українська
Обложка: Тверда
Год издания: 2026
Вес: 250 г
SKU/ISBN: 9786178650292
КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ › Психологія. Саморозвиток. Мотивація › Украинские книги в Варшаве › Украинские книги в Польше › нове надходження
  • Распродано
69,90 zł
69,90 zł

Способы доставки

По Польше

  • Пачкомат Inpost (1-2 рабочих дня) - 14 зл
  • Пачкомат Orlen (1-3 рабочих дня) - 12 зл
  • Курьер Inpost (1-3 рабочих дня) - 15 зл
  • Самовывоз из магазина Sovabooks в Варшаве по адресу: Żurawia 6/12 lok 525a, пн-пт 11:00 - 19:00, сб-вс 11:00 - 17:00

По Европе и миру

  • Доставка более чем в 60 стран по всему миру от 3х до 10 рабочих дней
  • Надежные службы доставки: DHL, DPD, FedEx
Просмотреть всю информацию

Описание

«Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі» Кела Ньюпорта – книжка про непомітну боротьбу за нашу увагу, у якій смартфон давно перестав бути просто інструментом.

Кел Ньюпорт пропонує подивитися на цифрові звички під іншим кутом. Проблема не в самих технологіях, а в тому, скільки місця ми дозволяємо їм займати у власному житті. Автор пояснює, як повернути собі здатність зосереджуватися, витримувати тишу та не заповнювати кожну вільну хвилину новим повідомленням або гортанням стрічки.

У книжці є конкретний алгоритм 30-денного цифрового прибирання та практики, які допомагають перебудувати взаємодію з гаджетами без радикальної відмови від них.

Больше книг и новинок этого жанра доступно на Sovabooks.pl и в нашем магазине: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.

Недавно просмотренные

Бестселлеры

1 11
pensive_1

Если вы не нашли вашу страну в списке, позвоните или напишите нам, мы рассчитаем доставку индивидуально.

Цена доставки на сайте рассчитывается в злотых. Если вам необходимо рассчитать сумму заказа в удобной для вас валюте, свяжитесь с нами по телефону +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), e-mail sovabooks@kontakt.pl или через Instagram, Facebook: Sovabookspl.

Как нас найти:

Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 этаж)

+48 571 503 652