Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни (Зорн Д)

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни

Тишина - это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационного шума - способно самым целительным образом повлиять не только на жизнь отдельного человека, но и на мир в целом. Джастин Зорн и Ли Марц проведут нас невероятным путем - мы побываем и в Западном крыле Белого дома, и в камера смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в умеренных лесах национального парка «Олимпик», и на главной сцене рок-фестиваля. Все ради того, чтобы тишина, как искусство и стиль жизни - вновь вернулась в нашу жизнь. И сделала ее осознанной и счастливой.

Автор: Зорн Д., Марц Л.