Достигая совершенства: Истории о становлении сильнейших мировых атлетов (Бен Бержерон)

Достигая совершенства: Истории о становлении сильнейших мировых атлетов

Тренер по кроссфиту Бен Бержерон, который помог становлению многих сильнейших спортсменов мира, совершенно не похож на других тренеров. Он верит, что величие не для избранных, что победа - это результат, а не цель и что характер, а не талант делает из человека настоящего чемпиона. Его мощная философия может пригодиться в самых разных областях жизни любому, кто хочет преуспеть.

Используя в качестве фона драматическое соревнование между лучшими претендентами на победу в Играх по кроссфиту 2016 года (Reebok CrossFit Games®), Бен исследует пошаговый процесс достижения совершенства и уникальный набор положительных качеств, необходимых для повышения уровня подготовки до мирового класса. Образ мышления и методология, воспитавшие величайших спортсменов в самом изнурительном виде спорта, могут одинаково хорошо работать для игроков в гольф, юристов, художников, предпринимателей - всех, кто готов полностью посвятить себя тому, чтобы стать лучшим из лучших.

На своем пути к совершенству вы с удивлением обнаружите, насколько можете быть экстраординарными.

Автор: Бен Бержерон