Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься
Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя? Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.
Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу. Стройте отношения на уважении. Вы равные партнеры - не берите всю ответственность за отношения на себя. Вы полностью доверяете друг другу.
Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером. Юлия Литвинова поможет избежать отношений с манипулятором.
Автор: Юлия Литвинова
Издательство: Питер , 2024 г.
Страниц: 224
Обложка: Твердая
Масса: 278 г.