Привычки Дзен Осознанности Научно доказано, что счастье — это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное — объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!     Автор: ВИЛЛА МАНУЭЛЬИздательство: СофияСерия: Отдельное изданиеГод издания: 2021Кол-во страниц: 192Тип обложки: Твердый переплетВес: 220