Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі (Кел Ньюпорт)

Автор: Кел Ньюпорт
Видавництво: Наш Формат
Сторінок: 224
Мова видання: Українська
Обкладинка: Тверда
Рік видання: 2026
Вага: 250 г
SKU/ISBN: 9786178650292
КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ › Психологія. Саморозвиток. Мотивація › Украинские книги в Варшаве › Украинские книги в Польше › нове надходження
  • Немає в наявності
69,90 zł
69,90 zł

Способи доставки

По Польщі

  • Пачкомат Inpost (1-2 робочі дні) - 14 зл
  • Пачкомат Orlen (1-3 робочі дні) - 12 зл
  • Кур'єр Inpost (1-3 робочі дні) - 15 зл
  • Самовивіз із магазину Sovabooks у Варшаві за адресою: Żurawia 6/12 lok 525a, пн-пт 11:00 - 19:00, сб-нд 11:00 - 17:00

По Європі і світу

  • Доставка більш ніж у 60 країн по всьому світу від 3х до 10 робочих днів
  • Надійні служби доставки: DHL, DPD, FedEx
Переглянути всю інформацію

Опис

«Цифровий мінімалізм. Як зосередитися на важливому в шумному світі» Кела Ньюпорта – книжка про непомітну боротьбу за нашу увагу, у якій смартфон давно перестав бути просто інструментом.

Кел Ньюпорт пропонує подивитися на цифрові звички під іншим кутом. Проблема не в самих технологіях, а в тому, скільки місця ми дозволяємо їм займати у власному житті. Автор пояснює, як повернути собі здатність зосереджуватися, витримувати тишу та не заповнювати кожну вільну хвилину новим повідомленням або гортанням стрічки.

У книжці є конкретний алгоритм 30-денного цифрового прибирання та практики, які допомагають перебудувати взаємодію з гаджетами без радикальної відмови від них.

Більше книг та новинок цього жанру в наявності на Sovabooks.pl а також в нашом магазині: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.

Нещодавно переглянуті

Бестселери

1 11
pensive_1

Якщо ви не знайшли вашу країну у списку, зателефонуйте чи напишіть нам, ми розрахуємо доставку індивідуально.

Ціна доставки на сайті розраховується у злотих. Якщо вам необхідно розрахувати суму замовлення у зручній для вас валюті, зв'яжіться з нами за телефоном +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), e-mail: sovabooks@kontakt.pl або через Instagram, Facebook: Sovabookspl.

Як нас знайти:

Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 поверх)

+48 571 503 652