Возраст зрелости (Андрей Беловешкин)

Автор: Андрей Беловешкин
Издательство: АСТ
Страниц: 240
Язык издания: русский
Обложка: Мягкая
Год издания: 2022
Вес: 1000 г
SKU/ISBN: 9785170935352
класічная літаратура › кнігі на рускай мове › мастацкая літаратура
  • Дастаўка за 2–5 недель
34,90 zł
34,90 zł
Папярэдні заказ
Гэты тавар зараз недаступны ў краме. Аформіце папярэднюю замову з дастаўкай.
Дастаўка зойме 2–5 тыдняў

Спосабы дастаўкі

По Польше

  • Пачкамат Inpost (1-2 рабочых дня) - 14 зл
  • Пачкамат Orlen (1-3 рабочых дня) - 12 зл
  • Кур'ер Inpost (1-3 рабочых дня) - 15 зл
  • Самавываз з крамы Sovabooks у Варшаве па адрасе: Żurawia 6/12 lok 525a, пн-пт 11:00 - 19:00, сб-вс 11:00 - 17:00

Па Еўропе і свеце

  • Дастаўка больш чым у 60 краін па ўсім свеце ад 3х да 10 працоўных дзён
  • Надзейныя службы дастаўкі: DHL, DPD, FedEx

Просмотреть всю информацию

Апісанне

Возраст зрелости

Питание - это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик здорового питания: одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину.

Автор книги, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов.

Автор: Андрей Беловешкин

Издательство: АСТ, 2022

Серия: Эксклюзивная классика

Страниц: 240

Обложка: Мягкая

Масса: 200 г

Больш кніг і навінак гэтага жанру даступна на Sovabooks.pl і ў нашай краме: ul. Żurawia 6/12, lok. 525a, 00-503 Warszawa.

Недавно просмотренные

    Бэстсэлеры

    1 11
    pensive_1

    Калі вы не знайшлі вашу краіну ў спісе, патэлефануйце ці напішыце нам, мы разлічым дастаўку індывідуальна.

    Кошт дастаўкі на сайце разлічваецца ў злотых. Калі вам неабходна разлічыць суму замовы ў зручнай для вас валюце, звяжыцеся з намі па тэлефоне +48 571 503 652 (Telegram, WhatsApp, Viber), e-mail sovabooks@kontakt.pl або праз Instagram, Facebook: Sovabookspl.

    Як нас знайсці:

    Warszawa, Żurawia 6/12, lok. 525 (5 паверх)

    +48 571 503 652